ダイエットに！豆乳おからクッキー☆

最近、とっても体重が気になっている私。

出産後一ヶ月で妊娠前の体重に戻り
一時期は授乳中のため、そこからさらに数キロ痩せ
何をどれだけ食べてもぜんっぜん太らなかったのに・・・
授乳が終ったとたんに
あれよあれよという間に体重が増え始め・・・(-。－；)
授乳中にせっかく減った体重も
気づいたら妊娠前の体重まで戻ってました(^▽^;)

・・・と、ここまでは良かったんですが
最近、さらに体重が増え始めて・・・
「職場復帰したらきっと痩せるだろう！」
て思ってたのに
デスクワークだし、会社は最寄り駅から近いので
そんなに歩く事もなく
逆に家にいた時よりも運動量が減ってしまい
体重は減るどころかますます増えるしまつ。

ブログに食べたお菓子とかアップしてますが
実はここに載せてる以外にも、スナック菓子とか
結構食べちゃったりしてるんです
そんなこんなで
ついに妊娠前の体重よりもプラス３キロ！という
状態になってしまい
さすがの私も重い腰をあげてダイエットすることに！！

そんなダイエットの強い味方がコチラ☆
ＴＴＣ・ショップアワワさんの
豆乳おからクッキーです
季節限定の夏味で、種類は

・枝豆
・チリトマト
・黒こしょう
・バジルチーズ
・ビール酵母

の５種類。
この５種類のクッキーが
一袋に200グラムはいってます♪

５種類の味がまとめて入っているので
どれがどの味かはっきりわからなかったりはしますが 全体的に甘さ控えめで
食べやすくて、ダイエットクッキーにしては
思った以上においしかったです♪

このクッキー、１枚がなんと16キロカロリー！
しかも水分と一緒にとるとお腹のなかでふくらんでくれるらしく
少しの量で満腹になります♪

もちろんカロリーが低いので
バターたっぷりのクッキーみたいな・・・というようなわけにはいきませんが
普通におやつとして食べる分には
全然問題のないおいしさです。

小腹がすいた時には
スナック菓子を食べるんじゃなくて
かわりにこれを食べて
本格的にダイエットがんばります！
目標は、妊娠前の体重より１キロ減らしたところまでいきたいので
年末までにマイナス４キロ！！

クッキーもまだこんなにたくさんあるし♪
もう一袋開けちゃったので
本当は４袋入ってました。
200グラムが４袋入って
800グラムで1980円♪

あ、あと
運動もがんばってします！
一時期やってたんだけど
最近かな～りご無沙汰してるモムチャンダイエット。
年末までに４キロ痩せるには
一ヶ月１キロペースで落とさないといけないので
今月はあと半月で１キロ！
本気だしてがんばります！！

あ、でも
今までブログに載せてなかったスナック菓子とかの
お菓子は食べる量を減らすとして・・・
やっぱりお菓子やスタバのスイーツ等は
やめられないので
ブログは今まで通りアップします

いや～でも
授乳やめると本当に太りますね・・・。
いろんな人から
「授乳終ると太るよ！！」って
聞いてたんですが
本当に太っちゃいました（;´▽｀A“

これから年末まで
気合いを入れてがんばりますo(^▽^)o
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